Gråter i sömnen & vaknar av det.

På senaste tiden så har jag vaknat av att jag gråter! 
Antagligen drömmer jag någonting så sorgligt eller va det nu kan vara så att jag gråter.

Inatt drömde jag om döden, tror jag.
Jag liksom sa till någon gråtandes att, nu måste du hjälpa mig.. Och sen började liksom jag försvinna.
Väldigt förvirrande dröm.

Någon som har någon aning om varför man gråter i sömnen? Jag tycker det är jobbigt faktiskt! 
I